اغلب کنسروها حاوی:

مواد نگهدارنده

قند

نمک فراوان

چربی‌های نباتی

ادویه

اسانس

مواد رنگی هستند

مصرف آنها برای:

کودکان

زنان باردار

و افراد سالم

توصیه نمی‌شود.

Image result for ‫خطرات کنسروها‬‎